FitnessAI — مدرب تمارين بالذكاء الاصطناعي

تطبيق Fitness AI Gym Workout Planner من FitnessAI Inc. هو تطبيق لياقة بدنية يستخدم خوارزمية تدريب متقدمة لتوجيهك نحو المجموعة والتكرار والوزن المثالي لتحقيق أهدافك الرياضية. سواء كنت تمارس التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، يتكيف التطبيق مع المعدات المتاحة لديك لمساعدتك في بناء العضلات أو التنحيف أو فقدان الوزن بسرعة. تعتمد خطط التمارين على بيانات حقيقية من 5.9 مليون تمرين، وليس على الحدس، مما يوفر لك روتيناً علمياً فعالاً. يتضمن التطبيق أوضاع تكرار عالية للتنحيف وتحسينات التحميل التدريجي لبناء الكتلة العضلية، مع تمارين تستهدف الظهر والعضلة ذات الرأسين والصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس والكتفين والساقين والبطن. صُمم بواسطة رافعي أوزان لممارسي رفع الأثقال، وهو مناسب للمبتدئين والمتقدمين على حد سواء.